宝宝感冒发热时，需优先通过非药物干预缓解不适，密切监测体温及精神状态，必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物，2月龄以下、早产儿等特殊群体需格外谨慎并及时就医。
一、识别感冒发热的常见类型
普通感冒（多由鼻病毒、冠状病毒等引起）通常伴随鼻塞、流涕、低热至中度发热（38~39℃），发热持续3~5天，无明显并发症；流感（甲型/乙型流感病毒感染）则表现为高热（39~40℃）持续3天以上，伴头痛、肌肉酸痛、精神萎靡，需与普通感冒区分。
二、非药物干预核心措施
环境调节：保持室温22~24℃，湿度50%~60%，避免过热或干燥；补充水分：2月龄以上宝宝少量多次喂温水或母乳/配方奶，6月龄以上可适量口服补液盐预防脱水；物理降温：用32~34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处，禁用酒精擦身或冰敷；减少衣物：穿宽松透气衣物，避免捂热加重不适；体温监测：使用电子体温计测腋温，38.5℃以下以观察为主，＞38.5℃结合精神状态决定是否干预。
三、药物干预基本原则
仅在宝宝体温＞38.5℃且精神萎靡、烦躁时使用药物，2月龄以上可选用对乙酰氨基酚，6月龄以上可选用布洛芬，严格避免阿司匹林（可能诱发Reye综合征）及复方感冒药（6岁以下禁用），用药前需确认无药物过敏史。
四、需紧急就医的指征
2月龄以下宝宝出现发热；持续高热（40℃以上）超2天或反复发热；伴随呼吸急促（＜1岁＞50次/分钟，1~5岁＞40次/分钟）、拒食、抽搐、皮疹或意识模糊；出现耳痛、剧烈咳嗽等提示中耳炎、肺炎等并发症的症状。
五、特殊人群护理建议
早产儿、有先天性心脏病/哮喘等基础病的宝宝，发热时每1~2小时测体温，少量多次补水，避免自行用药，及时联系儿科医生；母乳喂养宝宝建议继续哺乳，母乳中的免疫活性物质可缩短病程；免疫功能低下儿童（如白血病、化疗患儿）需在医生指导下尽早干预，防止病情恶化。
