成人夜惊症的发病与遗传、睡眠相关、心理社会及其他等多因素有关，遗传使有家族史人群发病风险高；睡眠剥夺、睡眠阶段改变可诱发；压力焦虑、情绪波动属心理社会因素诱因；药物因素、躯体疾病也可能引发。
一、遗传因素
研究表明，遗传在成人夜惊症的发病中可能起到一定作用。有家族史的人群发生夜惊症的风险相对较高。例如，相关遗传学研究发现某些基因变异可能与夜惊症的易感性相关，若家族中有夜惊症患者，个体患病几率会较无家族史者有所增加。
二、睡眠相关因素
1.睡眠剥夺：长期睡眠不足、睡眠质量差等情况可能诱发成人夜惊症。当身体处于睡眠剥夺状态时，大脑的睡眠调节机制紊乱，容易出现异常的睡眠行为，包括夜惊。比如一些经常熬夜工作、作息不规律的人群，夜惊症发生风险可能升高。
2.睡眠阶段改变：夜惊通常发生在非快速眼动睡眠的Ⅲ-Ⅳ期，这是深度睡眠阶段。如果睡眠过程中频繁从深度睡眠阶段突然醒来或睡眠阶段转换异常，就可能引发夜惊。例如睡眠环境突然改变、存在睡眠呼吸暂停等影响睡眠阶段正常转换的情况，都可能增加夜惊症的发生风险。
三、心理社会因素
1.压力与焦虑：长期处于高压力状态或伴有焦虑情绪的人群，更易出现夜惊症。压力和焦虑会影响神经系统的功能，干扰睡眠的正常调节。比如面临工作重大挑战、生活中遭遇重大变故等情况时，个体心理压力增大，夜惊症的发病几率可能上升。
2.情绪波动：情绪的剧烈波动，如愤怒、悲伤等情绪的突然出现或长期存在，也可能诱发夜惊症。情绪的变化会影响大脑神经递质的平衡，进而影响睡眠状态，导致夜惊的发生。
四、其他因素
1.药物因素：某些药物的使用可能诱发夜惊症。例如一些抗抑郁药、镇静催眠药停药后出现的戒断反应等情况，可能导致睡眠异常，包括夜惊。
2.躯体疾病：某些躯体疾病也可能与成人夜惊症相关。比如患有甲状腺功能亢进等内分泌疾病时，身体的代谢和神经调节紊乱，可能影响睡眠，引发夜惊症。
