宝宝晚上哭闹需先排查生理需求，包括是否饥饿、尿布是否不适、过热或过冷；再排查身体不适，如腹痛、出牙不适；可通过声音、运动等方法安抚，若持续哭闹不止或伴其他异常症状需及时就医。
一、排查生理需求
1.饥饿：宝宝晚上哭闹可能是饿了，对于婴儿来说，按需喂养很重要。一般新生儿2-3小时左右可能就需要进食一次，随着月龄增长，喂奶间隔会逐渐延长。如果是母乳喂养，要观察宝宝是否有吸吮动作等饥饿表现；如果是配方奶喂养，要按照奶粉说明书的推荐量来喂养。
2.尿布不适：宝宝的尿布湿了或者脏了也会引起哭闹。要及时检查尿布情况，保持宝宝臀部清洁干燥。选择合适的尿布或纸尿裤，更换时动作要轻柔，避免弄醒宝宝。
3.过热或过冷：宝宝的体温调节能力较差，环境温度过高或过低都会让宝宝不舒服。室内温度保持在22-25℃左右比较适宜，给宝宝穿盖要合适，不要过厚或过薄。可以通过触摸宝宝的颈部来判断冷暖，颈部温暖说明穿盖合适。
二、排查身体不适
1.腹痛：宝宝可能会因为肠胀气、肠绞痛等出现腹痛而哭闹。可以尝试给宝宝飞机抱，让宝宝趴在大人肩膀上，头靠在大人手臂上，这样有助于缓解肠胀气带来的不适。还可以顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，但要注意力度适中。
2.出牙不适：宝宝在出牙期可能会牙龈肿痛、发痒，从而哭闹。可以给宝宝准备合适的牙胶，让宝宝啃咬，牙胶可以冷藏后使用，能起到一定的缓解牙龈不适的作用，但要注意消毒卫生。
三、安抚方法
1.声音安抚：可以轻轻摇晃宝宝，或者用轻柔的声音哼唱儿歌、说话，让宝宝感受到熟悉的声音环境，就像在子宫内时听到的声音一样，能让宝宝有安全感。
2.运动安抚：还可以让宝宝在婴儿车里轻轻晃动，或者抱着宝宝缓慢走动，模拟在子宫内的运动状态，帮助宝宝平静下来。
如果宝宝经过上述排查和安抚后仍然持续哭闹不止，或者伴有发热、呕吐、精神萎靡等其他异常症状，要及时带宝宝就医，以排除疾病等其他严重情况。
