神经衰弱是严重的身心耗竭状态。

神经衰弱的核心表现是精神易兴奋与脑力易疲乏,常伴有情绪烦恼与睡眠障碍。患者可能感觉自己长期处于“耗空”状态,即使轻微脑力劳动也感到注意力涣散、记忆减退、效率低下。同时,精神却可能莫名兴奋,脑海中思虑繁多难以平静。这种疲劳与兴奋的矛盾共存,使得身体得不到真正的休息,形成一种持续的、令人痛苦的消耗。
如果身边的人长期处于类似状态,建议及时就诊精神心理科、临床心理科或神经内科。医生会进行专业评估,排除其他躯体疾病,并提供包括心理治疗、生活方式调整及必要药物在内的综合干预方案。



