性神经衰弱的治疗方法有生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗等。

1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜;适度进行有氧运动改善血液循环;戒烟限酒,减少对神经系统的刺激。
2.心理干预
通过认知行为疗法纠正对性功能的错误认知,缓解焦虑情绪;伴侣共同参与治疗可增强情感支持,必要时结合专业心理咨询处理潜在心理冲突。
3.药物治疗
针对焦虑或抑郁症状,可遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀等;自主神经功能紊乱者可选用谷维素等调节。
4.物理治疗
经颅磁刺激调节大脑皮层兴奋性,生物反馈训练帮助患者控制生理指标,温水坐浴改善会阴部血液循环。



