胸闷气短治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、氧疗与呼吸训练等。

1.改善生活方式
避免过度劳累、情绪激动及密闭环境,保持室内通风。肥胖者需控制体重,减少胸腹部压力;吸烟者应立即戒烟,避免二手烟刺激呼吸道。
2.药物治疗
若由冠心病引起,需服用硝酸甘油缓解心绞痛,阿司匹林抗血小板聚集;哮喘患者使用沙丁胺醇扩张支气管,布地奈德吸入剂减轻气道炎症;贫血者补充铁剂(如硫酸亚铁)或维生素B12,所有药物均应遵医嘱使用。
3.氧疗与呼吸训练
慢性阻塞性肺疾病患者可长期低流量吸氧(1-2L/分钟),改善缺氧状态。学习腹式呼吸法(吸气时鼓腹、呼气时收腹),每日2次,每次10分钟,增强呼吸肌力量。



