肺炎可以吃雪梨、柑橘、香蕉、葡萄等。

1.雪梨
雪梨水分充足,有清热润肺、化痰止咳的功效。肺炎患者常伴有咳嗽、咳痰症状,食用雪梨可缓解咽喉不适,减轻咳嗽频率。可直接生食,也可炖煮成雪梨汤,润肺效果更佳。
2.柑橘
柑橘富含维生素C,能增强人体免疫力,帮助身体抵抗病菌侵袭。肺炎期间身体虚弱,适量吃柑橘可补充营养,促进身体恢复。不过,柑橘性温,一次不宜食用过多,以免上火。
3.香蕉
香蕉质地柔软,容易消化,富含钾元素。肺炎患者可能因发热、出汗导致体内钾流失,吃香蕉能补充钾,维持身体电解质平衡,还能预防便秘。
4.葡萄
葡萄含有多种维生素和矿物质,具有补气血、益肝肾的作用。肺炎患者身体消耗大,吃葡萄能为身体提供能量,助力身体恢复健康。



