肾结石患者一般可以适量喝牛奶。

对于草酸钙结石患者,牛奶中的钙能与肠道内草酸结合形成不溶性草酸钙,减少草酸吸收,降低尿液中草酸浓度,从而预防结石形成,建议每日饮用200-300毫升低脂牛奶。尿酸结石患者无需限制牛奶,牛奶的碱性特性有助于碱化尿液,但需避免与高嘌呤食物同食。磷酸钙结石患者需谨慎控制高钙饮食,每日牛奶摄入量不宜超过200毫升。乳糖不耐受者可选无乳糖牛奶,避免腹胀腹泻。合并高钙血症或甲状旁腺功能亢进的患者,应在医生指导下调整乳制品摄入。
肾结石患者除注意牛奶摄入外,每日应保持2000-3000毫升饮水量,均匀分配在全天饮用,避免尿液浓缩。定期复查泌尿系统超声,监测结石变化。若出现腰痛、血尿等症状,应及时就医,根据结石成分制定个性化饮食方案。



