有时睡觉醒来手麻，考虑是睡姿不当、颈椎问题、腕管综合征、末梢血液循环障碍等引起的。
1.睡姿不当
长时间保持同一姿势，如侧卧时手臂受压，导致局部血液循环不畅，神经供血不足，进而引发手麻。一般调整睡姿，活动手臂后症状可缓解。
2.颈椎问题
颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，会压迫神经根。睡觉时若枕头高度不合适，颈部姿势不良，会加重神经受压，造成手麻，还可能伴有颈部疼痛、僵硬。
3.腕管综合征
手腕部位的腕管结构狭窄，正中神经在其中受卡压。睡觉时手腕长时间处于屈曲状态，会进一步加重神经受压，引起手麻，多见于拇指、食指、中指麻木。
4.末梢血液循环障碍
患有糖尿病、高血脂等疾病，会导致血管病变，影响末梢血液循环。睡觉时新陈代谢减慢，血液循环更差，就可能出现手麻。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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