性早熟的孩子通常可以吃鸡蛋，鸡蛋不会直接诱发或加重性早熟。
鸡蛋是优质蛋白质的来源，富含优质蛋白、维生素A、维生素D以及钙、铁等多种营养素，能为孩子生长发育提供充足的营养支持。性早熟的核心诱因多与激素紊乱相关，而天然鸡蛋不含外源性性激素，只要正常食用，不会对下丘脑-垂体-性腺轴的发育造成不良影响，家长无需过度担心。
给性早熟孩子吃鸡蛋时，需注意控制食用量，每天1个为宜，避免过量摄入增加肠胃负担。同时要选择正规渠道购买鸡蛋，保证食材新鲜安全，烹饪方式以水煮蛋、蒸蛋羹等清淡做法为主，减少油炸、煎烤，避免添加过多调味品，搭配蔬菜、粗粮食用更利于营养均衡。
若孩子确诊性早熟，建议定期带孩子到儿科或内分泌科复诊，监测第二性征发育和骨龄变化，饮食上需规避含激素的加工食品，切勿盲目忌口导致营养不均衡。
