子宫内膜薄不来月经可以采取激素药物调理、食疗辅助增厚、改善宫腔粘连、调节生活作息、治疗原发病等措施处理。

1.激素药物调理
可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等药物,促进子宫内膜生长,需遵医嘱使用。
2.食疗辅助增厚
多吃黄豆、黑豆、豆腐等豆制品,搭配蜂王浆、红枣、桂圆等补气养血食材,补充植物雌激素。
3.改善宫腔粘连
若因宫腔粘连导致内膜薄,需就医进行宫腔镜手术分离粘连,术后配合药物修复内膜。
4.调节生活作息
避免熬夜、过度节食和精神压力过大,保持规律作息,促进内分泌稳定。
5.治疗原发病
积极治疗多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能异常等原发疾病,从根源上改善内膜生长环境。
若调理后月经仍长期不来,或伴随腹痛、分泌物异常等情况,应及时就医,完善宫腔镜和激素六项检查。



