宝宝感冒后特别爱睡，多数情况下是身体集中能量对抗感染、自我修复的正常生理现象。
感冒时免疫系统全力工作清除病原体，消耗大量能量，身体通过增加睡眠减少其他活动消耗，保证能量优先供给免疫系统。这种生理性嗜睡表现为睡眠时间比平日略长，但醒来后精神尚可，能短时间玩耍或进食，对家长呼唤和互动有反应，食欲可能略有下降但并非完全拒食，体温在合理范围内波动，使用退热药后精神状态能改善。
然而，少数情况下也可能是病情加重或出现并发症的征兆。如果宝宝异常困倦、昏睡不醒、难以唤醒，或唤醒后很快又陷入沉睡，对外界刺激反应迟钝，伴随持续高热不退、呕吐、拒绝饮水、小便量明显减少、前囟门饱满或出现抽搐等症状，则风险较高，尤其是新生儿或小婴儿，症状往往不典型，病情变化更快，家长需密切观察，一旦发现异常或无法判断嗜睡是否正常，应及时带宝宝就医。
