做了人流后月经不来,可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方法治疗。

1.调整生活方式
保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、瑜伽等低强度运动,促进盆腔血液循环。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物,以及豆制品等含植物雌激素的食物,预防贫血并促进内膜修复。同时,保持会阴清洁,术后1个月内禁止盆浴和性生活,减少感染风险。
2.药物治疗
遵医嘱使用戊酸雌二醇促进子宫内膜生长,配合黄体酮调节月经周期。对于宫腔粘连风险较高者,可预防性使用阿司匹林改善子宫血液循环。
3.中医调理
气血两虚者可服用乌鸡白凤丸,肝郁气滞型适用逍遥丸。配合艾灸关元、气海等穴位,或进行中药足浴调理,需持续2-3个月经周期。
4.手术治疗
若疑似宫腔粘连,需行宫腔镜检查并分离粘连,术后放置宫内节育器或球囊支架预防再粘连。



