感冒引发流鼻涕、头痛时，可以采取对症治疗、抗感染治疗、生活管理等措施。
1.对症治疗
可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每日2-3次，清除分泌物及过敏原；若流涕严重，可短期应用盐酸伪麻黄碱（收缩鼻腔血管）或氯雷他定（抗组胺），但高血压患者需慎用前者。轻中度头痛可口服对乙酰氨基酚或布洛芬，兼具退热镇痛作用；若头痛伴额部压痛，可能与鼻窦炎相关，可用温毛巾敷鼻部及额头，促进鼻窦引流，减轻压力性疼痛。
2.抗感染治疗
普通感冒多由病毒引起，可选用复方氨酚烷胺胶囊（含抗病毒成分）；若伴咽痛、发热或黄脓涕（提示细菌感染），需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾。
3.生活管理
保证充足睡眠，避免过度用脑；多饮温水，饮食清淡；保持室内湿度（40%-60%），避免冷空气或刺激性气味刺激鼻腔。若症状持续加重或伴高热、呕吐，需及时就医排查并发症。
