感冒时鼻子不通气、老流鼻涕是因病毒致鼻黏膜炎症反应引起，可以通过鼻腔冲洗、湿化空气、体位调整、减充血剂、抗组胺药等方法解决。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜水肿。研究表明，鼻腔冲洗可以有效改善鼻塞、流涕等症状。
2.湿化空气
干燥的空气会加重鼻黏膜不适，使用加湿器增加空气湿度，一般将湿度保持在40%-60%为宜，有助于缓解鼻黏膜干燥，减轻流鼻涕、鼻塞症状。
3.体位调整
当一侧鼻子不通气时，可采取侧卧，不通气侧向下的体位，利用重力作用减轻该侧鼻腔黏膜充血，缓解鼻塞。
4.减充血剂
如伪麻黄碱等，可收缩鼻黏膜血管，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞症状，但这类药物不建议长期使用，以免引起反跳性鼻黏膜充血等不良反应。
5.抗组胺药
对于因过敏因素参与的感冒流涕等症状，可使用氯雷他定等抗组胺药，能减轻鼻黏膜的过敏反应，减少流鼻涕等症状。
此外，老年人感冒后鼻子不通气、流鼻涕时，要注意保暖，防止病情加重。在选择药物时，要考虑老年人可能存在的基础疾病，如心脏病、高血压等，避免使用可能会加重基础疾病的药物。
