孩子感冒鼻塞咳嗽的治疗方法通常包括保持室内湿润、增加休息、生理盐水冲洗、避免刺激、使用药物等。
1、保持室内湿润
干燥空气会加重鼻腔和咽喉黏膜刺激，导致鼻塞咳嗽加剧。可使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，或放置水盆增加空气湿度，同时定期开窗通风保持空气清新。
2、增加休息
充足睡眠能增强免疫系统功能，帮助身体对抗病毒。应减少孩子剧烈运动和外出活动，保证每天10小时以上睡眠时间，夜间睡眠时可适当垫高头部缓解鼻塞。
3、生理盐水冲洗
用生理盐水滴鼻或喷鼻可软化鼻腔分泌物，配合吸鼻器清理能有效缓解鼻塞。年龄较大的孩子可用生理盐水进行鼻腔冲洗，每日2-3次，保持鼻腔清洁湿润。
4、避免刺激
远离二手烟、油烟等刺激性气体，避免食用辛辣、过甜或过冷食物。外出时佩戴口罩减少冷空气和过敏原刺激，室内避免使用香水或空气清新剂。
5、使用药物
若症状影响生活，可在医生指导下使用儿童专用药物。鼻塞严重时可短期使用减充血剂喷鼻，咳嗽频繁时可选用止咳化痰药物，发热超过38.5℃需使用退热药。
若孩子出现呼吸急促、嘴唇发紫、持续高热超过3天或精神萎靡等症状，应立即就医。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免自行调整药物种类或剂量。
