乙流的症状有全身症状、呼吸道症状、消化道症状以及其他症状，应对方法有充分休息、饮食调节、物理降温、药物治疗等。
一、乙流的症状
1.全身症状
发热（体温可达39℃-40℃甚至更高），伴畏寒、寒战、乏力、全身肌肉酸痛，严重者可能出现出冷汗、全身无力、食欲下降等症状。
2.呼吸道症状
咳嗽（多为干咳或伴有少量痰液）、咽干痛、鼻塞、流涕、声嘶，部分患者可能出现呼吸困难、气促、呼吸衰竭等症状（并发肺炎时）。
3.消化道症状
少数患者可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。
4.其他症状
部分患者可能伴有颜面潮红、眼结膜充血、畏光等症状；病毒累及脑部时，可能出现头痛、惊厥、抽搐、意识行为障碍甚至昏迷等症状；感染心脏时，可能出现心悸、胸闷、心律失常等症状。
二、应对方法
1.充分休息
保证每天有足够的睡眠时间，尽量减少活动量，让身体得到充分恢复。
2.饮食调节
多摄入富含维生素、蛋白质等营养的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.物理降温
若体温不太高，可用湿毛巾敷额头，或用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，促进散热。
4.药物治疗
遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等药物，抑制病毒复制，缩短病程，减轻症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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