脑梗死康复训练方法包括肢体功能训练、平衡与步态训练、语言功能训练、认知功能训练、日常生活能力训练等。
1.肢体功能训练
针对偏瘫、肢体无力等症状，从被动训练开始，如关节屈伸、肌肉按摩，预防关节僵硬；再过渡到主动训练，如抬手、抬腿、抓握物品，逐步恢复肢体运动能力，提升肌肉力量与协调性。
2.平衡与步态训练
先借助平衡杠、助行器练习站立平衡，再进行迈步训练，纠正异常步态，如划圈步态；后期可尝试独立行走、转弯、上下台阶，增强身体平衡感与行走稳定性。
3.语言功能训练
适用于失语或构音障碍患者，从简单发音、单字练习开始，逐步过渡到词语、短句表达；配合看图说话、跟读训练，同时进行口腔肌肉锻炼，改善语言清晰度。
4.认知功能训练
针对记忆力、注意力下降等问题，通过数字记忆、拼图游戏、分类排序等方式，锻炼大脑思维能力；日常可进行简单计算、物品识别训练，帮助患者恢复认知功能。
5.日常生活能力训练
模拟日常场景开展训练，如穿衣、洗漱、进食、如厕等，指导患者借助辅助工具完成动作，逐步恢复独立生活能力，提升生活自理水平与信心。
脑梗死康复训练需循序渐进，涵盖肢体、平衡、语言、认知及日常能力五大维度。训练应结合患者恢复情况制定个性化方案，坚持早期介入、长期坚持，才能有效改善神经功能缺损，助力患者回归正常生活。
