女性得了外阴白斑通常需要采取药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、日常护理等措施来应对。
1、药物治疗
轻中度患者可在医生指导下使用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏，缓解瘙痒症状，配合维生素E软膏改善局部营养。合并感染时，需联用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏。对于硬化苔藓型外阴白斑，可使用免疫调节剂，如他克莫司软膏，抑制局部免疫反应。
2、物理治疗
二氧化碳激光或聚焦超声治疗可促进局部微循环，缓解硬化萎缩症状。物理治疗通常需进行3-5次，每次间隔2周，治疗后可能出现短暂红肿，需保持会阴清洁干燥，避免继发感染。
3、手术治疗
对于药物治疗无效的重度增生型或疑似恶变患者，可采用外阴局部切除术或单纯外阴切除术。术后需留置导尿管2-3天，使用抗生素预防感染，创面愈合需4-6周。术后复发概率较高，需长期随访。
4、中医调理
肝肾阴虚型患者可服用知柏地黄丸滋阴降火，血虚风燥型适用当归饮子加减养血润燥。外洗方常用苦参、黄柏等清热解毒药材煎汤熏洗，针灸选取关元、三阴交等穴位调节气血。
5、日常护理
穿着纯棉透气内裤，避免搔抓刺激，禁用碱性洗剂清洁外阴，改用弱酸性护理液。饮食补充维生素A、E及锌元素，限制辛辣刺激食物。保持规律作息，适度运动改善盆腔血液循环。
外阴白斑患者需建立长期管理意识，每月自查外阴皮肤变化，每3-6个月复诊评估病情进展。治疗期间避免性生活摩擦刺激，出现溃疡、硬结等异常表现时需立即就医排查恶变可能。
