避孕的常见措施包括宫内节育器、复方口服避孕药、皮下埋植剂、避孕套、绝育手术等。
1.宫内节育器
宫内节育器是一种放置在子宫内的避孕装置，分为含铜宫内节育器和含药宫内节育器等类型。含铜宫内节育器通过释放铜离子改变宫腔内环境，影响受精卵着床；含药宫内节育器可缓慢释放孕激素，抑制排卵并改变宫颈黏液性状，有效避孕时间较长，一般可放置数年，适合长期避孕需求的人群，但放置前需排除生殖道炎症等禁忌证。
2.复方口服避孕药
复方口服避孕药由雌激素和孕激素配伍而成，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状、干扰子宫内膜正常发育等多环节发挥避孕作用。但需注意有心血管疾病风险、肝肾功能异常等人群可能不适合使用，且需严格按照规定时间服用，避免漏服。
3.皮下埋植剂
皮下埋植剂是将含有孕激素的硅胶棒植入上臂皮下，硅胶棒缓慢释放孕激素，持续抑制排卵，避孕有效时长可达3-5年。其避孕效果稳定，但植入和取出操作需专业医疗人员进行，部分使用者可能出现月经紊乱等副作用。
4.避孕套
避孕套通过物理屏障作用，阻止精子进入阴道，同时能预防性传播疾病，如艾滋病、淋病等。使用方便，无明显禁忌证，适合大多数人群，但需注意正确使用方法，确保避孕套无破损。
5.绝育手术
绝育手术分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎。男性输精管结扎是阻断精子输出通道，女性输卵管结扎是阻断卵子与精子相遇的通道，均为永久性避孕措施，适合已完成生育且无再生育意愿的夫妇，但手术属于有创操作，术后恢复需一定时间，且有手术相关风险。
