得了阴道炎需通过明确阴道炎类型、规范使用药物、做好外阴清洁护理、调整日常饮食结构、避免不洁性生活、坚持定期复查随访等方法治疗。
1、明确阴道炎类型
治疗前需先到医院做白带常规检查，明确是滴虫性、假丝酵母菌性还是细菌性阴道炎等具体类型，不同类型的阴道炎致病菌不同，用药方案也完全不同，切勿自行凭症状判断用药，以免加重病情或延误治疗。
2、规范使用药物
滴虫性阴道炎需口服甲硝唑类药物，性伴侣需同时治疗；假丝酵母菌性阴道炎多用抗真菌栓剂或药膏；细菌性阴道炎以抗厌氧菌药物为主。用药时要严格遵循医嘱，足量足疗程使用，不可症状好转就停药。
3、做好外阴清洁护理
每天用温水清洗外阴，保持外阴干燥清洁，避免使用刺激性的洗液或肥皂，清洗时要注意从前向后的顺序，防止肛门周围的细菌感染阴道。内裤要选择棉质透气的材质，每天更换并煮沸消毒或暴晒杀菌。
4、调整日常饮食结构
治疗期间饮食要清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，增强身体抵抗力，帮助炎症恢复。避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这类食物可能会加重炎症反应，影响治疗效果，同时要多喝水促进新陈代谢。
5、避免不洁性生活
治疗期间要禁止性生活，防止交叉感染或加重阴道黏膜损伤，滴虫性阴道炎患者的性伴侣即使无症状也需同步治疗。治愈后恢复性生活时，要注意性生活卫生，事前事后双方都需清洁外生殖器，降低复发概率。
6、坚持定期复查随访
阴道炎容易复发，尤其是假丝酵母菌性阴道炎，治疗结束后需在下次月经干净后到医院复查白带常规，连续三次检查结果阴性才算彻底治愈。若复查发现异常，需及时调整治疗方案，避免病情反复。
若阴道炎症状持续不缓解，或用药后出现皮疹、头晕等不适，需及时就医复诊，调整治疗方案，切勿自行更换药物，以免引发耐药性或加重身体负担。
