判断是不是流感可通过观察发病特点、区分症状表现、对比普通感冒、关注流行病史、借助辅助检查、留意并发症情况等。
1、观察发病特点
流感发病通常较急，潜伏期一般为1-3天，多在接触流感患者后短时间内发病。发病后全身症状会迅速加重，体温可在数小时内升至39℃以上，且症状持续时间较长，普通对症处理后缓解效果不明显，和普通感冒的渐进性发病有明显区别。
2、区分症状表现
流感典型症状以高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状为主，呼吸道症状如咳嗽、流涕相对较轻。部分患者还会伴随畏寒、寒战、食欲减退等表现，儿童可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，这些症状组合可作为初步判断的依据。
3、对比普通感冒
普通感冒多以打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞等呼吸道局部症状为主，全身症状轻微，很少出现高热。流感全身症状远重于局部症状，且发热持续时间更长，一般超过3天，二者症状侧重点不同，可通过症状差异做初步区分。
4、关注流行病史
发病前1-7天内是否接触过流感确诊患者，或是否处于流感高发季节、高发环境如学校、商场等人群密集场所，是判断流感的重要参考。若存在明确的流感暴露史，且出现相应症状，感染流感的概率会大幅升高。
5、借助辅助检查
怀疑流感时可到医院做流感病毒核酸检测，该检测灵敏度高，能直接明确是否感染流感病毒。也可进行流感病毒抗原检测，操作简便快速，适合基层医疗机构筛查，血常规检查中淋巴细胞数值变化也可作为辅助判断依据。
6、留意并发症情况
普通感冒很少引发严重并发症，而流感若未及时治疗，可能引发肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，出现持续高热不退、呼吸困难、胸闷心悸等症状。出现这类情况时，基本可判定是流感且病情已进展，需立即干预。
若出现高热不退、全身酸痛明显等疑似流感症状，需及时到发热门诊就诊，明确诊断后尽早使用抗病毒药物，避免引发严重并发症。
