预防肺部真菌感染，可通过增强自身免疫力、保持环境通风清洁、规范使用抗生素和激素、加强高危人群防护、养成良好卫生习惯、积极治疗基础疾病等进行防控。
1、增强自身免疫力
日常要保证规律作息，避免熬夜和过度劳累，每天保证7-8小时的充足睡眠。饮食上做到营养均衡，多摄入优质蛋白、维生素及矿物质丰富的食物，同时坚持适度运动，如快走、慢跑等，提升机体抵抗力，降低真菌入侵肺部的风险。
2、保持环境通风清洁
长期处于潮湿密闭环境易滋生真菌，需每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。定期清洁居住环境，及时清理积水和霉变物品，避免接触发霉的衣物、被褥和食物，减少真菌孢子吸入肺部的可能性。
3、规范使用抗生素和激素
抗生素和糖皮质激素滥用会破坏体内菌群平衡，增加真菌感染概率。需严格遵循医嘱用药，不可自行增减药量或延长疗程，尤其是广谱抗生素和大剂量激素，用药期间要密切观察身体反应，及时与医生沟通调整方案。
4、加强高危人群防护
免疫力低下人群如老年人、儿童、糖尿病患者、长期卧床者等，是肺部真菌感染的高危群体。这类人群要尽量避免前往人员密集的公共场所，必要时佩戴口罩，同时减少与真菌感染者的接触，定期进行身体检查，做好健康监测。
5、养成良好卫生习惯
日常要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在接触公共物品、饭前便后及处理霉变物品后，采用七步洗手法彻底清洁。避免用手直接触摸口鼻，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，防止真菌孢子通过呼吸道进入肺部引发感染。
6、积极治疗基础疾病
慢性肺部疾病、糖尿病、艾滋病等基础疾病会削弱机体免疫力，增加真菌感染风险。需积极治疗原发病，严格控制血糖、血压等指标，定期复诊调整治疗方案，改善身体基础状态，从根源上降低肺部真菌感染的发病几率。
若出现持续咳嗽、咳痰、胸痛、发热且常规抗感染治疗无效时，应及时前往呼吸内科就诊，完善真菌相关检查，明确诊断后尽早治疗，避免延误病情发展为严重肺部感染。
