真菌性毛囊炎可通过外用抗真菌药膏、口服抗真菌药物、清洁护理患处、调节饮食控油脂、改善环境防滋生、增强免疫防复发等。
1、外用抗真菌药膏
清洁患处后薄涂专用抗真菌药膏，优选酮康唑、咪康唑、特比萘芬乳膏，涂抹范围覆盖病灶及周边皮肤，轻揉至吸收，坚持用药至症状消退后再巩固1周，避免真菌残留复发，用药前保持皮肤干燥，破损处避开涂抹，温和抑菌杀菌修复毛囊。
2、口服抗真菌药物
皮损面积大、症状严重或外用药物效果差时，遵医嘱口服伊曲康唑、氟康唑等抗真菌药，严格按剂量疗程服用，不可擅自增减停药，服药期间多喝水促进代谢，定期复查肝功能，避免药物损伤肝肾，口服药能深层清除体内真菌，快速控制大面积感染症状。
3、清洁护理患处
每日用温水轻柔清洗患处，避免热水烫洗、用力揉搓，选用温和无刺激的清洁产品，洗完后用干净软布轻擦干，保持患处干燥透气，出汗后及时清洁更换衣物，不挤压抓挠丘疹脓疱，防止破损感染加重，清洁护理能减少真菌繁殖环境，辅助药物起效。
4、调节饮食控油脂
饮食以清淡低脂为主，多吃蔬果、杂粮补充维生素，忌辛辣油腻、甜食油炸食品，减少油脂分泌堵塞毛囊，避免饮酒刺激皮肤炎症，少食海鲜牛羊肉等发物，防止加重瘙痒红肿，饮食调理能改善皮肤代谢，减少毛囊油脂堆积，降低真菌滋生概率。
5、改善环境防滋生
穿宽松透气的棉质衣物，勤换洗衣物并高温暴晒消毒，避免穿紧身不透气化纤衣物，保持居住环境通风干燥，勤换床单被褥，避免潮湿闷热环境滋生真菌，不与他人共用毛巾、衣物、洗护用品，杜绝交叉感染，切断真菌传播途径。
6、增强免疫防复发
规律作息不熬夜，保证充足睡眠提升机体抵抗力，每日适度运动促进血液循环，避免长期久坐导致局部闷热，积极控制糖尿病等基础病，减少免疫力低下诱因，症状消退后仍做好清洁防护，增强免疫能从根源降低真菌再次感染风险，防止毛囊炎复发。
若皮损持续扩大、化脓破溃、瘙痒疼痛加剧，或用药后无改善，需及时到皮肤科就诊，明确真菌类型调整方案，切勿自行用激素类药膏，避免加重病情引发继发感染。
