脂肪填充苹果肌是通过自体脂肪移植技术，从自身脂肪堆积部位提取脂肪颗粒，经科学处理后精准注射至苹果肌区域，以改善面部凹陷、提升中面部饱满度的医美手段。
一、术前评估：需全面评估受术者健康状况，包括是否存在高血压、糖尿病、凝血功能障碍等基础疾病，皮肤是否有感染、炎症或瘢痕体质。面部评估需结合苹果肌凹陷程度（轻度、中度、重度）、面部整体比例（如颧骨高低、下颌轮廓协调性）确定填充量与形态，同时告知受术者脂肪存活率存在个体差异（年龄、生活习惯、提取部位等影响存活率，临床数据显示通常为30%~70%），并明确术后1~3个月效果逐步稳定。
二、脂肪提取与处理：优先选择腰腹、大腿等脂肪丰富且血运良好的部位，采用肿胀麻醉技术提取脂肪。提取的脂肪经离心（转速1500~3000rpm，时间10~15分钟）、纯化处理，去除破碎脂肪颗粒和杂质，保留完整活性脂肪干细胞，提升移植存活率。
三、注射操作：局麻或镇静镇痛下进行，注射层次以皮下组织或骨膜上层为主，采用扇形或网格状均匀注射，单次单侧注射量控制在5ml以内，避免单点过量导致结节或凹凸不平。注射过程中动态观察面部形态，必要时分阶段注射以优化效果。
四、术后护理：术后48小时内冷敷（每次15~20分钟，间隔1小时）减轻肿胀；避免按压、热敷或剧烈运动；保持注射部位清洁干燥，遵医嘱外用抗菌药膏预防感染；恢复期1~2周内避免辛辣刺激饮食，增加蛋白质和维生素C摄入；3个月内避免暴晒，做好物理防晒。
五、特殊人群注意事项：1. 未成年人（18周岁以下）：身体发育未完全，脂肪干细胞活性不稳定，不建议手术。2. 妊娠期/哺乳期女性：激素水平波动影响脂肪存活，建议哺乳期结束后6个月评估。3. 慢性病患者：高血压（血压＞160/100mmHg）、糖尿病（血糖＞7.0mmol/L）、凝血功能障碍者需暂缓手术。4. 瘢痕体质者：可能增加瘢痕增生风险，建议优先选择非手术方案。
