膝关节疼痛需根据病因选择科室，急性创伤或运动损伤优先骨科/运动医学科，退行性病变看骨科，炎症性关节病选风湿免疫科，慢性不明原因可挂康复科或骨科。
一、急性创伤或运动损伤导致的疼痛
多因剧烈运动、跌倒、扭伤或韧带/半月板撕裂引起，年轻人（如运动爱好者）及运动员高发。科室：骨科（创伤方向）或运动医学科（专业运动损伤诊疗）。特殊人群提示：儿童青少年若有运动史，需排查骨骺损伤；老年人跌倒后需警惕骨折风险，避免盲目活动加重病情。
二、退行性病变（骨关节炎）相关疼痛
随年龄增长关节软骨磨损，多见于中老年人（尤其40岁后），肥胖、长期负重（如体力劳动者）者风险更高。科室：骨科（关节外科方向）。特殊人群提示：女性绝经后雌激素下降可能加速软骨退化，建议定期检查骨密度；超重者需控制体重（如BMI＞25者减重5%-10%可降低关节负荷），避免频繁爬楼梯。
三、炎症性关节病导致的疼痛
由自身免疫异常引发，如类风湿关节炎、痛风性关节炎，女性患病率高于男性（类风湿关节炎女性占比约60%）。科室：风湿免疫科。特殊人群提示：有家族史者（如一级亲属患病）需早筛查；糖尿病患者若合并高尿酸血症，需严格控制血糖及嘌呤摄入（避免动物内脏、酒精）。
四、慢性劳损或不明原因疼痛
长期姿势不良（如久坐、膝盖内扣）、慢性肌腱炎或神经压迫（如腰椎间盘突出放射痛）可引发。科室：康复科（物理治疗为主）或骨科（排查隐性结构异常）。特殊人群提示：长期伏案工作者需调整坐姿（膝盖与桌面平齐），避免膝关节悬空；孕期女性因激素松弛素作用，关节稳定性下降，需减少深蹲、爬高动作。
五、特殊情况及就医建议
若疼痛持续＞2周未缓解、伴随关节肿胀/发热/活动受限，或夜间痛醒，需尽快就医。首次就诊建议优先骨科或风湿免疫科，避免自行服用止痛药掩盖病情。检查手段以X线（排查骨折/退变）、MRI（评估软骨/韧带）为主，无需过度依赖CT或PET-CT。
