72小时紧急避孕药需在无保护性行为后72小时内服用，越早服用效果越好，超过72小时效果显著下降。服用方式通常为单次口服，具体操作如下：
一、适用时间范围：
最佳服用窗口为无保护性行为后24小时内，此时药物有效率最高（左炔诺孕酮类紧急避孕药在24小时内服用有效率约98%）。
72小时内服用仍有一定效果（有效率约89%），但超过72小时后效果降至40%-50%，建议不超过120小时内服用，具体需咨询医生评估。
二、服用方式与注意事项：
服药建议空腹（餐前1小时或餐后2小时），以减少胃肠道反应；若服药后2小时内发生呕吐，需补服同等剂量药物，避免因药物未完全吸收影响效果。
服药后无需刻意禁食，但应避免高脂饮食（如油炸食品、肥肉），以免延缓药物吸收。
三、特殊人群禁忌与适用建议：
年龄限制：16岁以下女性不建议使用，16-18岁青少年需在医生指导下服用，因其内分泌系统尚未完全稳定，可能增加月经紊乱风险。
基础疾病禁忌：肝肾功能不全、严重高血压、糖尿病患者禁用，紧急避孕药含激素成分可能加重肝肾代谢负担或影响血糖控制；有血栓病史（如深静脉血栓、肺栓塞）者禁用，激素可能增加血栓形成风险。
哺乳期女性：服药后建议暂停哺乳24-48小时，期间需用吸奶器排空乳汁，避免药物通过乳汁影响婴儿内分泌。
四、效果与副作用：
左炔诺孕酮类紧急避孕药通过抑制排卵、阻止受精卵着床发挥作用，对已着床妊娠无效，服用后仍有2%-3%妊娠风险。
常见副作用包括月经提前或推迟（一般1周内恢复正常）、恶心、乳房胀痛、头痛，多数症状持续1-2天可自行缓解；若月经推迟超过1周，需进行妊娠检测排除意外妊娠。
五、后续避孕与健康管理：
紧急避孕药不可替代常规避孕手段，服药后至下次月经期间需坚持使用安全套，避免重复无保护性行为。
服药后若出现严重腹痛、异常阴道出血或持续不适，应立即就医；长期频繁使用紧急避孕药可能导致内分泌紊乱，建议每半年使用不超过1次。
