缩小鼻翼有非手术和手术方法。非手术有化妆修饰（用鼻影粉视觉缩小鼻翼，需注意肤质适配）和呼吸训练（锻炼鼻部肌肉改善外观，效果缓慢需适应）；手术有鼻翼缩小术，内切法从鼻腔内部切口，适合鼻翼基础好稍肥大者，青少年慎选，成年人可考虑，外切法在鼻翼外侧切口，能明显缩小鼻翼但留细微疤痕，适合鼻翼肥大明显者，吸烟史者术前需戒烟，鼻炎发作期者先治鼻炎，无论非手术还是手术都要充分了解风险效果后谨慎选择，未成年人需家长陪同考虑，特殊人群不适合手术，手术要选正规机构和有资质医生。
呼吸训练：通过正确的呼吸方式来锻炼鼻部周围肌肉，可能对改善鼻翼外观有一定帮助。例如有意识地进行深呼吸，让空气充分经过鼻腔，长期坚持可能会使鼻部肌肉得到一定锻炼，但效果相对较为缓慢，而且不同呼吸习惯的人群开始训练时可能需要逐步适应正确的呼吸节奏。
手术方法
鼻翼缩小术
内切法：从鼻腔内部做切口，切除部分鼻翼组织。这种方法外部不留疤痕，适合鼻翼基础较好，只是稍微肥大的人群。对于不同年龄的人群，手术效果可能会因个体鼻部组织的恢复能力等有所不同，一般来说，青少年鼻部还在发育阶段，可能不太建议过早进行内切法鼻翼缩小术，而成年人鼻部发育基本定型后可考虑。
外切法：在鼻翼外侧做切口，切除多余的鼻翼组织，能较为明显地缩小鼻翼，但会在鼻翼外侧留下细微疤痕。该手术对于那些鼻翼肥大较为明显的人群效果较好。对于有吸烟史的人群，手术前需要戒烟一段时间，因为吸烟会影响伤口愈合，增加手术风险和术后疤痕增生的可能性；而对于患有某些鼻部疾病的人群，如鼻炎处于发作期，则需要先治疗鼻部疾病，待病情稳定后再考虑手术。
需要注意的是，无论是选择非手术还是手术方法来缩小鼻翼，都应该在充分了解各种方法的风险和效果后，根据自身情况谨慎选择。如果是未成年人，应在家长的充分陪同和考虑下，基于其鼻部发育等情况来决定是否进行相关操作；对于患有严重心脑血管疾病、凝血功能障碍等疾病的特殊人群，不适合进行鼻翼缩小手术。在决定进行手术时，一定要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作，以保障手术的安全和效果。
