后脑勺阵痛常见，不一定是脑瘤，其可能的非肿瘤性原因有肌肉紧张性头痛（各年龄段可发，中青年常见，女性易患，与不良姿势、缺乏运动等有关）、颈椎病（中老年人易患，近年年轻人发病年轻化，与颈椎病变有关）、神经性头痛（各年龄段均可发，与枕大神经受压迫或炎症刺激等有关），脑瘤引起的后脑勺阵痛相对少见，若有持续不缓解或伴恶心、呕吐等其他异常表现需及时就医检查明确病因。
一、可能的非肿瘤性原因
1.肌肉紧张性头痛
年龄与性别因素：各年龄段均可发生，中青年较为常见，女性相对男性更易出现。长期不良姿势，如长时间低头看手机、电脑，会导致颈部和后脑勺肌肉持续紧张，引发疼痛。例如，上班族长时间保持伏案工作姿势，颈部肌肉处于收缩状态，就容易出现后脑勺阵痛。
生活方式影响：缺乏运动、精神压力大、睡眠不足等也会促使肌肉紧张性头痛发生。精神高度紧张时，身体的应激反应会使肌肉紧绷，进而引起后脑勺部位的疼痛。
2.颈椎病
年龄与病史因素：多见于中老年人，但近年来由于年轻人不良生活习惯，发病年龄有年轻化趋势。有颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等病史的人群更容易发病。颈椎病变可能会压迫颈部神经，从而牵涉到后脑勺出现疼痛，疼痛可能会伴随颈部的僵硬、活动受限等表现。比如，长期从事重体力劳动且颈部曾受伤的人，患颈椎病导致后脑勺阵痛的风险较高。
3.神经性头痛
年龄与性别因素：各个年龄段均可发生，没有明显的性别差异。如枕大神经痛，是由于枕大神经受到压迫或炎症刺激引起，疼痛可表现为后脑勺部位的阵发性刺痛或阵痛。可能与颈部肌肉病变、外伤等因素有关。
二、脑瘤相关的后脑勺阵痛特点
脑瘤引起的后脑勺阵痛相对较为少见，但如果是脑瘤导致，通常还可能有一些其他伴随表现。比如，随着肿瘤的生长，可能会伴有恶心、呕吐、视力下降、肢体无力、癫痫发作等症状。不过，这些症状并不是脑瘤特有的，不能仅仅依靠后脑勺阵痛来判断是否为脑瘤。要明确是否为脑瘤，需要结合影像学检查（如头颅CT、磁共振成像等）等多种手段综合判断。
如果出现后脑勺阵痛持续不缓解或伴有上述其他异常表现时，应及时就医，进行详细的检查以明确病因，而不是仅凭症状自行判断是否为脑瘤。
