眼袋的治疗需结合成因选择科学护理、医学干预或手术方式，辅以针对性管理可有效改善症状。
科学日常护理（基础干预，适用于各类眼袋）
日常护理是改善眼袋的核心基础。建议保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜加重静脉淤血；晨起用4℃冰袋冰敷眼周10分钟，收缩血管减轻水肿；睡前以40℃热毛巾热敷15分钟，促进眼周血液循环与代谢；坚持使用含透明质酸或神经酰胺的眼霜，配合轻柔按摩（沿眼眶顺时针打圈5分钟）；饮食低盐低脂，减少酒精摄入，多食用深海鱼、坚果等富含Omega-3及胶原蛋白的食物。特殊人群（如孕产妇、糖尿病患者）以基础保湿为主，避免刺激性护理。
医学美容干预（非手术有效手段）
针对护理效果有限的中重度眼袋，可选择医美手段：射频治疗（如热玛吉）通过热能刺激真皮层胶原收缩与再生，改善皮肤松弛；肉毒素注射（针对眼轮匝肌肥厚型）放松肌肉减少压迫；玻尿酸填充泪沟优化眼袋与泪沟衔接；必要时联合激光治疗（如非剥脱点阵激光）实现脂肪代谢与胶原重建。治疗前需评估皮肤状态，过敏体质者需提前皮试。
外用药物辅助（轻度改善适用）
外用药物可作为护理补充：含咖啡因的眼霜（如咖啡因酯类）通过抑制磷酸二酯酶活性，促进眼周微循环；视黄醇（维生素A醇）类产品调节胶原合成，延缓皮肤松弛；多胜肽（如六肽-8）眼霜增强眼轮匝肌弹性。使用时建议先在耳后小面积试用，敏感肌避免高浓度视黄醇，孕妇哺乳期女性需遵医嘱。
手术治疗（中重度眼袋首选）
针对中重度眼袋（伴明显皮肤松弛或脂肪脱垂），手术为有效手段：年轻型（无皮肤松弛）适用内切法（结膜入路去脂肪），创伤小、恢复快；中老年型（皮肤松弛）需外切法（经皮肤切口去脂+紧致皮肤），术后7-10天拆线；联合泪沟矫正术（自体脂肪或玻尿酸填充）可优化整体轮廓。禁忌人群包括凝血功能障碍、未控制高血压/糖尿病患者及疤痕体质者。
特殊人群治疗原则（个体化调整）
特殊人群需针对性干预：孕妇/哺乳期女性以基础保湿、温和冷敷为主，避免药物注射；疤痕体质者优先微创治疗（如射频、注射）；高血压/糖尿病患者术前需控制基础病；儿童眼袋多因遗传或病理因素，需排查肾脏疾病，5岁后再考虑微创干预。
