肝火旺盛可致头部气血上冲现头晕胀痛（部位多在两侧）、眼部目赤肿痛（晨起明显），扰动心神致急躁易怒，易犯脾胃现口苦口干、胁肋胀痛、食欲不振，扰心致失眠多梦，影响津液代谢现小便短黄、大便秘结，儿童需注意饮食起居及家长观察，女性生理期等特殊时期需注意情绪调节与适度轻柔运动，老年人有基础疾病需关注并通过温和食疗调理。
一、头部及眼部表现
肝火旺盛可致头部气血上冲，表现为头晕、头痛，多为胀痛且部位可在两侧头部，因肝阳上亢循经上扰清窍；眼部则常见目赤肿痛，这是由于肝火循经上炎于目，使目部脉络气血壅滞所致，尤其晨起时可能更为明显。
二、情绪与精神表现
肝主疏泄，肝火旺盛会扰动心神，导致患者出现急躁易怒的情况，难以控制情绪，稍遇刺激便易发火，这是因为肝火内盛，影响了肝脏正常的疏泄功能，使得气机失调、心神不宁。
三、消化系统表现
肝火旺盛易犯脾胃，出现口苦口干症状，是因肝火上炎至口；还可表现为胁肋胀痛，胁肋部为肝经循行部位，肝火壅滞于肝经，致使经络气血不畅，从而引发胁肋部胀满疼痛；部分患者可能伴有食欲不振，这与肝火影响脾胃的运化功能有关。
四、睡眠表现
肝火扰心会干扰正常的睡眠节律，导致失眠多梦，患者入睡困难或睡眠中易惊醒，梦境多与烦躁、愤怒等情绪相关，因为肝火内盛，火热之邪扰动心神，使心神不安，进而影响睡眠质量。
五、二便表现
肝火旺盛可影响体内津液代谢，导致小便短黄，是因热邪耗伤津液，尿液浓缩；大便秘结也是常见表现，乃肝火灼伤肠道津液，使肠道失于濡润，传导失常所致。
特殊人群注意事项
儿童：儿童若出现肝火旺盛相关表现，需特别注意其饮食起居，避免过度食用辛辣、油腻等易生热之物，因其脾胃功能相对稚嫩，饮食不当易加重肝火。且儿童表达能力有限，家长需密切观察其情绪、二便等变化，及时发现异常并采取合理的非药物干预措施，如调整饮食结构等。
女性：女性在生理期等特殊时期，肝火旺盛表现可能更易受激素水平等影响而加重，需注意情绪调节，保持心情舒畅，避免因情绪波动导致肝火进一步亢盛，同时可通过适度的轻柔运动等方式辅助调节。
老年人：老年人肝火旺盛时，需关注其基础疾病情况，若合并有心血管等疾病，需更加谨慎，因为肝火上炎可能会对血压等产生一定影响，应注意休息，避免过度劳累，可通过温和的食疗等非药物方式进行调理。
