拇外翻治疗分非手术和手术。非手术包括佩戴矫形器及调整鞋子，前者适用于轻度且疼痛轻的患者，儿童发育阶段轻度可试戴，成人轻度无严重疼痛也可戴；后者需选宽松鞋。手术适用于畸形严重、疼痛影响行走或拇囊炎非手术无效者，常见软组织手术创伤小、恢复快，截骨手术适用于畸形严重者，具体治疗需依患者年龄、病情等选方案并关注恢复。
一、非手术治疗
（一）佩戴矫形器
对于轻度拇外翻且疼痛较轻的患者，可通过佩戴拇外翻矫形器来进行矫正。矫形器能够将大拇指向足的内侧方向进行推移，从而帮助纠正拇外翻的畸形状况。一般来说，儿童处于生长发育阶段，如果是由发育因素导致的轻度拇外翻，可尝试佩戴合适的矫形器，通过持续的外力作用逐步改善畸形；成年人中，若拇外翻程度较轻且没有严重的疼痛症状，也可选择佩戴矫形器来延缓病情进展。
（二）调整鞋子
选择合适的鞋子对于拇外翻的治疗也很重要。应避免穿着尖头高跟鞋等会挤压脚部的鞋子，选择宽松、鞋头宽大的鞋子，给大脚趾足够的空间。对于不同年龄段的人群，儿童要选择合适尺码且舒适的童鞋，避免鞋子过小影响脚部发育；成年人则要根据自己脚部的实际情况挑选合适的鞋子，减轻脚部的压力，缓解拇外翻带来的不适。
二、手术治疗
（一）手术适应证
当拇外翻畸形较为严重，如出现明显的疼痛影响行走功能、拇囊炎反复发作且非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。对于不同年龄的患者，儿童相对较少进行手术，除非是严重的先天性拇外翻且影响到正常的生长发育；成年人中，若符合上述手术适应证则可根据具体情况选择合适的手术方式。
（二）常见手术方式
1.软组织手术：通过松解、修复足部的软组织来纠正拇外翻畸形。这种手术方式相对创伤较小，恢复相对较快。对于一些轻度至中度拇外翻且软组织平衡失调的患者较为适用，无论是儿童还是成年人，在符合手术指征且身体状况允许的情况下可考虑此类手术，但儿童手术需更加谨慎评估。
2.截骨手术：通过对足部的骨骼进行截骨，然后重新调整骨骼的位置来矫正拇外翻。这种手术方式适用于畸形较为严重的患者。不同年龄患者的骨骼愈合能力不同，儿童骨骼愈合能力强，但手术风险相对成年人可能有所不同，需要根据具体病情和患者自身情况来综合判断是否适合截骨手术以及选择合适的截骨方式。
在治疗拇外翻时，需要根据患者的具体情况，如年龄、病情严重程度等综合选择合适的治疗方案，并且在整个治疗过程中要密切关注患者的恢复情况，给予相应的护理和指导。
