备孕需进行多方面检查，涵盖女性的血常规、尿常规、妇科检查，男性的精液常规，优生感染相关的优生四项（TORCH），有遗传病家族史等情况的夫妻建议做染色体检查，内分泌及重要脏器功能方面的甲状腺功能检查、血压血糖检查，同时备孕期间男女均应保持健康生活方式，有特殊病史或家族史人群要主动向医生说明情况以全面评估优生优育风险
一、女性基础健康检查
1. 血常规：通过检测血红蛋白（Hb）、白细胞（WBC）、血小板（PLT）等指标，评估女性是否存在贫血（Hb低于正常范围可能影响孕期供氧及胎儿发育）、感染（WBC异常提示可能有炎症）等情况。一般女性备孕时均需检查，尤其既往有贫血病史或计划孕期加强营养的女性需重点关注，若发现贫血可进一步查找原因并纠正。
2. 尿常规：能反映肾脏功能及泌尿系统状况，孕期肾脏负担加重，尿常规中若出现蛋白尿、白细胞异常等，可能提示妊娠期高血压疾病等风险。所有有备孕计划的女性都应进行该项检查，以便及时发现泌尿系统潜在问题。
3. 妇科检查：包含白带常规等项目，排查阴道炎等妇科炎症。若孕期有妇科炎症可能上行感染影响胎儿，有性生活史的备孕女性需常规进行，出现白带异常、外阴瘙痒等症状时更要及时检查。
二、男性基础健康检查
精液常规：评估精子的数量、活力、形态等指标。精子数量过少、活力低下或畸形率过高可能导致不育或胚胎发育异常，有生育计划的男性应进行该项检查，若结果异常需进一步排查原因。
三、优生感染相关检查
优生四项（TORCH）：包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒。这些病原体感染可能引起胎儿畸形、流产等严重后果，如弓形虫感染可通过接触宠物等途径传播，风疹病毒感染在孕期早期可导致胎儿先天性心脏病、耳聋等，备孕期男女均应检测，尤其有宠物接触史、常去人群密集公共场所等接触风险较高的人群需重点关注。
四、遗传相关检查
染色体检查：对于有遗传病家族史（如家族中曾有先天性畸形患儿出生）、多次流产史（连续2次及以上自然流产）等情况的夫妻，建议进行染色体检查。若夫妻双方染色体异常，可能导致反复流产、胎儿严重畸形等，通过检查可提前发现遗传风险并采取相应措施。
五、内分泌及重要脏器功能检查
1. 甲状腺功能检查：甲状腺激素对胎儿神经系统发育至关重要，甲状腺功能减退或亢进均会影响胎儿智力及生长发育。所有备孕人群都应检查，尤其有甲状腺疾病症状（如怕热、怕冷、消瘦、体重异常等）或家族史的人群需重点关注，以便及时发现并干预甲状腺功能异常情况。
2. 血压、血糖检查：若备孕女性存在高血压或糖尿病，孕期可能加重病情并影响胎儿，需提前控制。通过血压、血糖检查可了解基础状况，有高血压、糖尿病家族史或肥胖等高危因素的人群更应重视，必要时进行进一步监测和干预。
温馨提示，备孕期间男女均应保持健康生活方式，女性要均衡饮食（保证蛋白质、维生素等摄入）、适量运动（如散步、瑜伽等）、避免熬夜和接触有害物质；男性要戒烟限酒，远离辐射、化学毒物等。有特殊病史或家族史的人群需主动向医生说明情况，以便医生针对性安排检查项目，全面评估优生优育风险，为孕育健康宝宝筑牢基础。
