平肝潜阳是中医针对肝阳上亢的治疗原则，指平复上亢的肝阳之气，恢复肝脏阴阳平衡。
肝阴不足时，阴不制阳导致阳气上逆，出现头晕目眩、面红目赤、急躁易怒等症状。治疗分两步，一是滋养肝阴，用枸杞、沙参等药物补充肝血，使阴能制阳；二是潜镇肝阳，用生龙骨、煅磁石等重坠药物将亢盛阳气向下潜镇。
常用的中成药有龙胆泻肝丸、牛黄降压丸等，但是药物需遵医嘱进行合理的使用。此外，患者需保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物，规律作息避免熬夜，适当运动增强体质。情绪调节亦重要，可通过冥想、八段锦等舒缓压力，防止肝气郁结化火。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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