昨天喝了绞股兰今天上午腹泻的原因包括药性偏寒、初次饮用、饮用过量或冲泡过浓等。
1.药性偏寒
绞股蓝性微寒,脾胃本身敏感、虚寒人群,饮用后寒气会损伤脾胃阳气,导致脾胃运化失常,直接引发腹胀、腹泻,表现为稀水样便,这是最主要的原因。
2.初次饮用
首次喝绞股蓝的人,肠胃对其成分尚未适应,易出现肠道蠕动加快,诱发应激性腹泻,多为一过性不适,后续少量饮用可逐渐耐受。
3.饮用过量或冲泡过浓
绞股蓝单次用量过多、冲泡过浓,寒性成分摄入超标,会加重肠胃刺激,远超脾胃承受能力,进而出现腹泻,正常单次冲泡3-5g即可。



