长期脾胃虚弱消化不良怎么办

来源:民福康

长期脾胃虚弱消化不良的应对策略包括饮食调理、适度运动、药物治疗等。

1.饮食调理

遵循少食多餐原则,减轻脾胃负担。主食选小米、山药等易消化且健脾食物,搭配瘦肉、鱼类等优质蛋白。多吃南瓜、胡萝卜等富含膳食纤维的蔬菜,促进肠道蠕动。避免生冷、油腻、辛辣及刺激性食物,像冷饮、油炸食品、辣椒等,以防刺激脾胃。

2.适度运动

每天进行30分钟左右的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,能增强脾胃功能,促进消化。运动要循序渐进,避免过度劳累。

3.药物治疗

遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸、健脾丸等药物,可以改善脾胃虚弱,消化不良的症状。

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脾胃虚弱
脾胃虚弱属于中医病证名,是指脾气虚弱、脾胃功能受损的一种异常状态。
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肠胃消化不好如何调理?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
肠胃消化不好的患者可以进行饮食的调理,吃富含膳食纤维素、维生素类的食物,比如西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃等,能够促进胃肠道的蠕动,有助于食物的消化吸收;其次,患者要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,三餐要规律。患者还可以去医院在医生的指导下使用助消化、促进胃动力类的药物,比如健胃消食片、枸橼酸莫沙必利
小孩消化不良怎么办?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
首先您需要按照少量多餐的频率对孩子进行喂养,保持孩子容易将食物充分吸收以及消化,并且在饭后可以对孩子的腹部进行按摩,促进肠胃的蠕动。也可以让孩子在饭后进行慢走,促进消化。
吃一点点东西就胃撑?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
吃一点点东西就胃撑考虑是长期不良的饮食习惯等导致消化不良引起的。建议:患者可以服用健胃消食片等药物治疗,平时可以少量多餐,并且尽量以清淡易消化饮食为主,避免吃辛辣刺激性的食物。
脾胃虚弱湿气重吃什么中成药?
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
一般情况下脾胃虚弱湿气重的患者应吃一些健脾除湿的中成药,常用的有参苓健脾胃、参苓白术散、藿香正气丸、人参健脾丸、健脾八珍糕、附子理中丸、补中益气丸和四君子汤等。患者平时还可以用一些健脾除湿的中药泡茶喝,常用的有茯苓、山药、薏苡仁等。脾胃虚弱湿气重的患者还应调整饮食和生活习惯,避免吃一些生冷的食物,还
满月宝宝消化不良怎么办?
赵扬 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院 三甲
满月宝宝消化不良,多会有吃奶差、吐奶、腹胀、腹泻、大便奶瓣、睡觉不安稳、哭闹等症状。母乳喂养的宝宝,建议妈妈饮食清淡易消化。奶粉喂养的宝宝,可以在奶粉当中添加些益生菌,促进消化,还可以对宝宝肚子做顺时针按摩,可以缓解消化不良症状。
为什么老是放臭屁?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
患者出现放臭屁、腹胀、食欲差等症状,考虑是消化不良或饮食不当所导致的。建议患者近期饮食清淡,少吃辛辣、油腻的食物,避免吃产气较多的食物,如:红薯、大豆等,并且适当锻炼,增加胃动力。
刚打胎气血不足又怀孕了怎么办?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
你好,根据你的这种情况现在既然已经怀孕了,那就注意应用药物保胎观察吧,如果脾胃比较虚的话,是很容易导致先兆流产的。期间饮食要多以清淡为主,少吃辛辣刺激等食物。多吃一些水果和蔬菜。加强身体锻炼,提高免疫力。
儿童脾胃虚弱的症状?
董显燕 主任医师
赣州市人民医院 三甲
儿童脾胃虚弱会出现腹痛腹胀、腹泻便秘以及反酸嗳气的症状,也会有排气量增多、食欲不振以及精神萎靡的症状。此类情况可以适当的吃一些养胃健脾的食物,如山药以及山楂等加以调理。
胃胀放屁怎么回事?
陈志峰 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
病情分析:您近段时间可能吃多了能产生胀气的食物,如牛奶、萝卜、豆腐、豆浆等食物。肠道内的疾病也会造成胃胀放屁。比如胃溃疡、肠炎、十二指肠炎等。建议:少使用能产生气体的食物、多饮水、饮食清淡。如果病情加重,需要您及时就医。
2岁小孩脾胃虚弱怎么办?
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
宝宝脾胃虚弱,养成合理的饮食习惯是最重要的。1.饮食要以米饭、面食等主食为主,并搭配少量富有营养的肉、蛋、奶,新鲜的蔬菜水果也是每日必备?2.这一阶段的宝宝一定不能养成偏食的习惯,平时也不可食用过量的肉食以免食?3.宝宝年纪小,不可过食冰淇淋等寒凉食物或者辛辣刺激性食物,4.平时可以食用适量的山楂帮
婴幼儿消化不良的原因
马颖 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
造成婴幼儿消化不良的原因有很多,最常见的是饮食问题。婴幼儿阶段生长发育较快,需要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素的摄取。家长总是担心孩子营养不良,所以会经常给孩子喂食,但是儿童脾胃功能还不完善,消化能力也很差,因此如果摄入的食物已经超过孩子能够承受的范围。长此以往,就会造成胃肠功能紊乱,最终导致消化不良。此外,如果宝宝存在基础疾
脾胃虚弱怎么调理
杨振斌 副主任医师
扬州市中医院 三甲
脾胃虚弱首先可以选用健脾化湿的药物来进行调理,脾胃虚弱的患者一般会有消化不良的表现,比如纳差、纳呆、腹胀、大便不成形或者大便稀溏、次数增多、乏力、失眠、多梦等,一定要辨证论治,在医生的指导下合理用药。第二,饮食方面要以清淡和易消化为主,尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,尽量不要喝酒,适当保暖,进行综合的调理。
消化不良是什么意思
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
消化不良一般就是进食以后出现胃胀、嗳气、食后症状加重,这些就是整体的消化不良的反应,一般常见于慢性胃炎患者或者是大便之后,体质比较虚弱的病人。对于消化不良的患者,可以口服促进消化的药物,例如复方消化酶或者是健胃消食口服液、健胃消食片。有些患者可以根据疾病的不同,采用口服容易消化的食物改善食物结构的方法来改善消化不良的症状。
脾胃虚弱湿气重怎么调理
张月美 主任医师
济宁市中医院 三甲
脾胃虚弱、湿气重的人群调理,首先注意饮食结构,不要进食生冷、寒凉、辛辣刺激、油腻食品,以免损伤脾气,导致脾胃虚寒、湿气加重,多吃点健脾祛湿的食物,如马铃薯、山药、莲子、薏米等。可以经常用山药、薏米、莲子、红豆熬粥饮用,严重者可以在医生的指导下应用参苓白术丸进行治疗。
女性脾胃虚弱多吃什么
崔维强 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
中医认为脾胃主运化,女性脾胃虚弱可以引起食欲减退、全身乏力、消化不良等,尽量吃容易消化的食物,可以吃山药、米粥、新鲜的绿叶蔬菜等。选用具有健脾祛湿,养胃作用的药物,比如四君子汤、参苓白术散、香砂养胃丸等。平时饮食需要注意规律,营养均衡,尽量少吃辛辣刺激和过于油腻的食物。
爱放屁是消化不良
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
爱放屁可能是消化不良。消化不良会使得肠蠕动过快,导致食物不消化,就会出现爱放屁的情况。也不除外是过多食用淀粉类食物引起,比如土豆、红薯等。需要具体情况具体分析,要详细询问患者病史、伴随症状,必要时还需要进行电子肠镜检查明确。
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