腹泻不存在快速缓解的方法,建议补液防脱水、调整饮食、合理用药等。

1.补液防脱水
腹泻频繁时,每腹泻一次可补充100-200毫升温水,水中可加少量盐或口服补液盐,维持水电解质平衡。若出现口干、尿少、皮肤干燥等脱水迹象,需增加补液量。
2.调整饮食
急性腹泻期暂停进食1-2小时,让肠胃休息。之后选择清淡易消化食物,如小米粥、软面条、苹果泥等,避免辛辣、油腻、生冷及高纤维食物。
3.合理用药
若腹泻严重,可遵医嘱使用蒙脱石散,其能吸附肠道内病原体和毒素,减少腹泻次数。若为细菌感染性腹泻,需用抗生素如诺氟沙星胶囊,但需明确病因后遵医嘱使用,不可自行滥用。



