胃炎患者需注意饮食方面、生活方面、情绪方面、用药方面等。

1.饮食方面
饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食;避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及过硬、过冷、过热的食物;戒烟戒酒,减少对胃黏膜的刺激;多吃易消化、富含营养的食物,如粥、面条、牛奶、鸡蛋等。
2.生活方面
保持充足的睡眠,避免熬夜;适当进行体育锻炼,增强身体免疫力;注意腹部保暖,避免受凉。
3.情绪方面
保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,因为不良情绪会影响胃的正常蠕动和分泌功能。
4.用药方面
避免自行服用对胃有刺激性的药物,如阿司匹林、布洛芬等,如需服用,应在医生指导下进行,并可同时服用硫糖铝等胃黏膜保护剂。



