颈椎病引起头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手法治疗、康复锻炼等方法处理。

1.生活方式调整
避免长时间低头,保持正确坐姿;选择合适枕头,维持颈椎自然曲度。
2.物理治疗
采用热敷、红外线照射等促进颈部血液循环,缓解肌肉紧张;牵引治疗可减轻椎间盘对神经根的压迫,改善头痛症状,但需在专业医生指导下进行。
3.药物治疗
在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊等,可缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂如乙哌立松片等,能松弛颈部痉挛肌肉,减轻头痛。
4.手法治疗
由专业医师进行颈椎推拿、正骨等手法,纠正颈椎小关节紊乱,恢复颈椎正常生理曲度,但需避免暴力操作。
5.康复锻炼
进行颈部米字操、游泳等运动,增强颈部肌肉力量,维持颈椎稳定性,预防头痛复发。



