子宫腺肌症是指子宫腺肌病,子宫腺肌病的备孕方法为调整生活方式、监测排卵、药物治疗、手术治疗等。

1.调整生活方式
保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。饮食方面注意营养均衡,多摄入富含铁质的食物,适度进行散步、瑜伽等低强度运动,帮助缓解压力。
2.监测排卵
使用排卵试纸检测尿液中黄体生成素峰值,或通过基础体温测量法观察体温变化。医院进行阴道超声检查可以直观监测卵泡发育情况,确定排卵日。
3.药物治疗
遵医嘱使用曲普瑞林、丙氨瑞林等促性腺激素释放激素激动剂可暂时抑制排卵,缩小病灶。
4.手术治疗
对于药物效果不佳或病灶较大的患者,子宫腺肌病灶切除术能切除局部病变组织,保留子宫完整性。
此外,当自然受孕困难时,体外受精胚胎移植技术、卵胞浆内单精子注射技术等可作为有效途径。



