胃下垂的治疗方法包括促进胃肠动力治疗、调整少食多餐习惯、加强腹部肌肉锻炼、改善饮食营养结构、中医针灸推拿调理等。
1.促进胃肠动力治疗
莫沙必利、甲氧氯普胺等药物可增强胃肠蠕动，改善胃下垂引起的腹胀，用药需遵从医嘱按疗程服用。
2.调整少食多餐习惯
采用少食多餐的进食方式，避免单次进食过多加重胃部负担，减轻胃下垂程度。
3.加强腹部肌肉锻炼
坚持进行仰卧起坐、平板支撑、卷腹等运动，增强腹部肌肉力量，提升胃部支撑能力。
4.改善饮食营养结构
多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白，增加体重和腹壁脂肪，辅助改善胃下垂症状。
5.中医针灸推拿调理
针灸足三里、中脘、关元等穴位，或进行腹部推拿，促进胃肠蠕动和气血运行。
胃下垂伴随剧烈腹痛、呕吐或体重持续下降时，应及时就医评估是否需要手术治疗。
