想大便拉不出，可能是饮食因素、肠道动力不足、肠道疾病、精神心理因素等引起的。
1.饮食因素
日常饮食中膳食纤维摄入不足，如蔬果、粗粮吃得少，会使粪便体积小、质地硬，难以排出；饮水过少，肠道缺乏水分，粪便干结，也会造成排便困难。
2.肠道动力不足
久坐不动、缺乏运动，会使肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，变得干硬，增加排便难度；老年人因身体机能衰退，肠道蠕动功能减弱，也易出现这种情况。
3.肠道疾病
患有痔疮、肛裂等肛周疾病，排便时疼痛，患者会因害怕疼痛而抑制排便，导致粪便在肠道内积存；肠道肿瘤、炎症性肠病等，会阻塞肠道，影响粪便通过，引发排便困难。
4.精神心理因素
长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会干扰大脑与肠道之间的神经调节，影响肠道正常蠕动，导致排便不畅。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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