脱毛方法有激光脱毛、冰点脱毛、光子脱毛、蜜蜡脱毛等，需根据个人情况选择，不能直接说哪种方法好。
1.激光脱毛
利用特定波长的激光作用于毛囊，破坏毛囊结构，使毛发失去再生能力。适合四肢、腋下等部位脱毛，效果持久，疼痛感较轻。通常需要多次治疗，才能覆盖所有生长期的毛囊。
2.冰点脱毛
在激光脱毛的基础上加入冷却技术，脱毛时能同步降温，减轻疼痛感。它同样能破坏毛囊，实现长效脱毛，适合敏感肌肤人群。治疗后皮肤反应轻微，恢复快，不影响正常生活。
3.光子脱毛
利用强脉冲光作用于毛囊，不仅能脱毛，还能改善肤色不均、红血丝等问题。适合毛发颜色较浅、皮肤颜色较浅的人群，疼痛感低，属于无创治疗。需多次治疗，效果持久且温和。
4.蜜蜡脱毛
将加热融化的蜜蜡涂抹在毛发上，覆盖脱毛纸后快速撕拉，将毛发连根拔除。脱毛效果立竿见影，维持时间较长，适合大面积脱毛。但疼痛感较明显，术后需做好皮肤舒缓护理。
