灵芝具有补气安神、止咳平喘、增强免疫等功效与作用，不宜人群包括对灵芝过敏者、手术前患者、服用抗凝血或抗血小板药物者等。
一.灵芝的功效与作用
1.补气安神
灵芝归心经，能补益心气、养心安神，改善气血不足引发的心悸失眠、健忘多梦等症状。
2.止咳平喘
灵芝入肺经，能补肺气、润肺止咳，缓解肺虚咳喘的症状。其活性成分灵芝多糖可降低气道高反应性，改善肺功能。
3.增强免疫
灵芝多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体非特异性免疫和特异性免疫功能。
二.灵芝的不宜人群
1.对灵芝过敏者
对灵芝过敏的人群接触灵芝后可能引发过敏反应，如皮肤出现皮疹、瘙痒，严重时可出现呼吸困难等症状。
2.手术前患者
灵芝具有一定抗凝血作用，手术前服用灵芝可能增加手术过程中的出血风险，因此建议手术前一周左右停止服用灵芝。
3.服用抗凝血或抗血小板药物者
灵芝与抗凝血药物或抗血小板药物同用可能增加出血倾向，这类患者应避免服用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
