长期腹泻可采取病因、饮食调理、对症治疗、肠道菌群调节等方法治疗。
1.明确病因
首先通过血常规、粪便检查、肠镜等检查明确长期腹泻的病因，如炎症性肠病、肠易激综合征、乳糖不耐受等。针对病因进行治疗，如炎症性肠病使用抗炎药物，乳糖不耐受避免摄入乳糖。
2.饮食调理
选择清淡、易消化、少渣的食物，如小米粥、蒸蛋、煮蔬菜等。避免辛辣、油腻、生冷、易产气食物，减少对肠道的刺激。少食多餐，规律饮食，减轻肠道消化负担。
3.对症治疗
腹泻严重时可遵医嘱使用止泻药缓解症状，如蒙脱石散、洛哌丁胺等，避免脱水；存在腹痛时使用解痉止痛药，如匹维溴铵、山莨菪碱等。长期腹泻导致营养不良者，及时补充水分、电解质和营养物质，纠正贫血、低蛋白血症等并发症。
4.肠道菌群调节
长期腹泻易导致肠道菌群失调，可在医生指导下服用益生菌补充剂，如双歧杆菌等，能调节肠道菌群平衡，改善消化吸收功能，减少腹泻发作。服用益生菌时需避免与抗生素同服，影响效果。
