临床上没有最有效除皱方法的说法。常见的除皱方法包括射频治疗、激光治疗、肉毒毒素注射、玻尿酸填充、面部提升手术等。
1.射频治疗
利用射频能量作用于皮肤真皮层，刺激胶原蛋白收缩与新生以改善皱纹。例如热玛吉，临床研究显示多次治疗可减少皱纹、提升皮肤弹性。
2.激光治疗
如点阵激光，通过微小热损伤区刺激皮肤修复机制促进胶原蛋白生成，改善细纹与轻度皱纹。
3.肉毒毒素注射
针对动态皱纹，如眉间纹、鱼尾纹等。肉毒毒素阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱释放使肌肉松弛减皱，注射后数天见效，效果维持3-6个月。
4.玻尿酸填充
用于静态皱纹填充，如法令纹、泪沟等。不同分子量玻尿酸有不同填充效果，大分子维持时间长，小分子适用于精细部位，填充后需避按压注射部位。
5.面部提升手术
适用于中重度皮肤松弛致皱，如拉皮手术。通过切除多余皮肤并提升面部组织改善皱纹与松弛，手术存感染、出血、瘢痕等风险，老年人身体状况差时需评估手术耐受性，术后恢复时长，需遵医嘱护理。
