打乒乓球摔骨折了，可采取一般治疗、复位、固定、康复治疗等。
1.一般治疗
首先要保持冷静，切勿随意搬动伤者，尤其是怀疑有脊柱、颈椎骨折时，不当搬动可能加重损伤。如果骨折部位有伤口出血，可用干净布料或衣物按压止血，注意不要将外露的骨折断端塞回伤口内，以免造成二次伤害。
2.复位
对于移位的骨折，需进行复位，恢复骨骼正常解剖结构。复位方法包括手法复位和手术复位。手法复位适用于部分稳定性骨折，通过专业手法将骨折断端复位；手术复位则针对复杂、不稳定骨折，通过切开皮肤，在直视下将骨折断端准确复位。
3.固定
复位后需进行固定，维持骨折断端稳定，促进愈合。固定方式有外固定和内固定。外固定常用石膏、支具等，适用于部分简单骨折；内固定则通过手术植入钢板、钢钉等金属材料，将骨折断端牢固固定，适用于复杂、不稳定骨折。
4.康复治疗
骨折愈合过程中，需在医生指导下进行康复训练。早期可进行肌肉收缩锻炼，防止肌肉萎缩；随着愈合进展，逐渐增加关节活动度训练，恢复肢体功能。
