舌头舌苔厚白有齿痕通常是由脾胃运化失常、饮食不当影响、体内湿气过重、作息不规律导致、体质虚弱因素等原因引起。
1.脾胃运化失常
脾胃功能减弱会导致水湿代谢异常,水湿内停熏蒸舌面形成厚白舌苔,同时舌体因水湿充盈变得胖大,受到牙齿挤压出现齿痕。
2.饮食不当影响
长期过量食用生冷、油腻、甜腻食物,会加重脾胃负担,阻碍脾胃运化,导致痰湿内生,反映在舌头上表现为舌苔厚白有齿痕。
3.体内湿气过重
环境潮湿、缺乏运动等因素会导致体内湿气积聚,湿气侵袭脾胃影响运化功能,舌体受湿气影响胖大,舌苔因湿气熏蒸而厚白。
4.作息不规律导致
长期熬夜、睡眠不足会损伤脾胃功能,影响身体正常代谢,导致水湿无法正常排出,进而出现舌苔厚白和舌体齿痕的表现。
5.体质虚弱因素
气虚体质人群脾胃功能相对较弱,运化水湿能力不足,容易出现水湿内停的情况,舌象上会呈现舌苔厚白且伴有齿痕。
若舌苔厚白有齿痕的同时,伴随持续腹胀、腹泻、食欲不振、乏力消瘦等症状,建议及时就医调理脾胃功能。



