风寒感冒与风热感冒区分方法是症状表现、体温变化、舌象差异、咳嗽特点、治疗方法等。
1、症状表现
风寒感冒通常表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏、喉咙痒痛，伴有轻微的寒战。风热感冒则表现为高热、喉咙痛、口干、咳嗽带黄痰，患者容易出汗且感到全身发热。
2、体温变化
风寒感冒患者的体温通常较低，可能为低烧或无明显发热，寒战和寒冷感觉更为突出。风热感冒则体温较高，通常呈现持续性发热，尤其在早晚时段较为明显。
3、舌象差异
风寒感冒的舌苔通常较白，舌面湿润或发白，表明体内有寒邪。风热感冒的舌苔则较为红黄，舌面可能有干燥的现象，提示体内存在热邪。
4、咳嗽特点
风寒感冒的咳嗽较为轻微，多为干咳或带有清涕，不易产生痰。风热感冒则常表现为剧烈的咳嗽，痰为黄绿色，甚至伴有血丝。
5、治疗方法
风寒感冒的治疗以疏风解表、散寒为主，常使用温热药物。风热感冒则以清热解毒、疏风为主，使用清热药物，如金银花、连翘等。
若症状持续不见好转，或有严重的发热、呼吸困难等表现，建议及时就医。
