中医治疗乳腺囊性增生方法是中药内服调理、中药外敷疗法、针灸穴位治疗、推拿手法疏导、情志与饮食调摄等。
1、中药内服调理
根据辨证分型施治，常用疏肝理气、化痰散结、活血化瘀及调摄冲任的方药。如肝郁气滞常用逍遥散加减，痰瘀互结常用血府逐瘀汤合二陈汤化裁。
2、中药外敷疗法
将具有活血散结、消肿止痛功效的中药制成膏剂或散剂，直接敷贴于乳房肿块或疼痛部位。通过皮肤渗透吸收，作用于局部以缓解症状、软化结节。
3、针灸穴位治疗
选取期门、膻中、屋翳、乳根、足三里、太冲等穴位进行针刺或艾灸。旨在疏通肝经、胃经及冲任气血，调节内分泌，缓解疼痛并抑制增生。
4、推拿手法疏导
运用特定的推拿手法在乳房周围及胁肋部进行操作，重点疏通肝经、胆经。有助于促进局部气血循环，缓解乳房胀痛和结块，并辅助疏导不良情绪。
5、情志与饮食调摄
中医强调情志不畅是重要病因。治疗同时需指导患者保持心情舒畅，避免郁怒。饮食上建议清淡，少食肥甘厚味及辛辣刺激之品。
建议先至乳腺专科或中西医结合科明确诊断，排除恶性病变。在专业中医师辨证指导下制定个体化方案，并定期复查乳腺超声以监测疗效与病情变化。
